פילאטיס מזרן

פילאטיס CORE

פילאטיס מזרן

מטרת הפילאטיס היא חיזוק השרירים והגמשת המפרקים כדי למנוע שחיקה ולחץ במפרקים. השיעור עוסק בשיפור היציבה וחיזוק הגוף ע”י הארכה וחיזוק השרירים המייצבים. משפר טווח תנועה מגביר את זרימת הדם ומשפר את אורח חיינו.

ניתן ליצור קשר באמצעות הטופס או בטלפון בשעות הפעילות של הקאנטרי.

  • מלון יערים, מעלה החמישה
  • טל. 02-5953535
  • פקס. 02-6767720

התקשרו עכשיו

גלילה לראש העמוד
WhatsApp chat
דילוג לתוכן